tv4play logo

Sömnforskaren: Så sover du bättre

Tyngdtäcken, öronproppar, ögonskydd och sömntabletter. Många av oss har olika hjälpmedel för att kunna sova. Sömnforskaren Johan Axelsson berättar om sömnens betydelse och hur du förbereder dig för en god natts sömn.

Sömnforskaren: Så sover du bättre

Tyngdtäcken, öronproppar, ögonskydd och sömntabletter. Många av oss har olika hjälpmedel för att kunna sova. Sömnforskaren Johan Axelsson berättar om sömnens betydelse och hur du förbereder dig för en god natts sömn.

Säsong hösten 2020

23 avsnitt av 50