tv4play logo

Sömnforskaren: Så sover du bättre

Tyngdtäcken, öronproppar, ögonskydd och sömntabletter. Många av oss har olika hjälpmedel för att kunna sova. Sömnforskaren Johan Axelsson berättar om sömnens betydelse och hur du förbereder dig för en god natts sömn.

Sömnforskaren: Så sover du bättre

Tyngdtäcken, öronproppar, ögonskydd och sömntabletter. Många av oss har olika hjälpmedel för att kunna sova. Sömnforskaren Johan Axelsson berättar om sömnens betydelse och hur du förbereder dig för en god natts sömn.

Säsong våren 2020

50 avsnitt av 50

Säsong hösten 2019

Säsong våren 2019

Säsong hösten 2018

Säsong våren 2018

Malou möter