tv4play logo
Sök

Experten: Så andas du rätt och minskar stressen

Att andas rätt är viktigt för hela kroppen men även för kroppens förmåga att slappna av och för att få en stadig röst. Logonomen och fonetikern Anna Eriksson visar tre bra och enkla andningsövningar.

Experten: Så andas du rätt och minskar stressen

Att andas rätt är viktigt för hela kroppen men även för kroppens förmåga att slappna av och för att få en stadig röst. Logonomen och fonetikern Anna Eriksson visar tre bra och enkla andningsövningar.

Säsong våren 2021

50 avsnitt av 50