Name: Så lurar du hjärnan med kroppsspråket
Uploaded: 2016-10-17T11:41:00Z
Duration: 12 min 18 s
Description: Skådespelaren Mi Ridell och hjärnforskaren Katarina Gospic om hur vi kan förändra tankar och känslor med hjälp av kroppsspråket.

Malou efter tio

Säsongsstart. Äntligen är Malou tillbaka med nya spännande gäster och teman. I säsongspremiären möter vi före detta höjdhoppsstjärnan Patrik Sjöberg som haft ett stökigt liv efter karriären. Nu har han tagit beslutet att bli nykter och hälsosam.

Malou efter tio del 1 - Säsong hösten 2020

Malou efter tio del 1

Vi möter Christina Herrström som inte vågade berätta att hon lurats av en psykopat. I säsongens första bokklubb berättar Lena Andersson om den sista delen i trilogin om folkhemsbygget och Hans Rosenfeldt skriver om spektakulära mord nära Haparanda.

Malou efter tio del 3 - Säsong hösten 2020

Malou efter tio del 3

Influencern Mathilda Högborg har över 100 000 följare på Instagram. Hon bar länge på hemligheten om att hon är transsexuell. Författaren Sigge Eklund berättar om sin nya poddserie där bröderna Thorsten och Richard Flinck återförenas efter 20 år isär.

Malou efter tio del 5 - Säsong hösten 2020

Malou efter tio del 5

Tv-kritikern Johan Croneman berättar om sitt missbruk och livskampen i en ny bok. Komikern David Batra SVT-korrespondenten Malin Mendel visar nya sidor av Indien. Karin Adelsköld om varför det är svårt att hitta kärleken.

Malou efter tio del 7 - Säsong hösten 2020

Malou efter tio del 7

I säsongens första Perspektiv-panelen återser vi Åsa Beckman, Linda Skugge och Marie Göranzon. I tre decennier har Dominika Peczynski varit ständigt aktuell och skapat rubriker. Nu har hon skrivit självbiografin Jag gör som jag vill.

Malou efter tio del 4 - Säsong hösten 2020

Malou efter tio del 4

Tema: Dejta 2020 drar igång idag. Singelpanelen tipsar om vilka frågor man bör ställa på första dejten för att hitta rätt partner. Vi möter också träningsprofilen Leila Söderholm som berättar om när hon drabbades av tjocktarmscancer.

Malou efter tio del 6 - Säsong hösten 2020

Malou efter tio del 6

I Malous bokklubb går vi på besök i Jan Guillous hemliga skrivarstuga, Peter Englund pratar om typiska "sommarmord", Klas Östergren är aktuell med mastodontromanen Renegaterna och Helena von Zweigbergk försöker svara på frågan Vem är jag?

Malou efter tio del 8 - Säsong hösten 2020

Malou efter tio del 8

Lars Wallin firar 30 år som modedesigner med en självbiografi. Han har klätt alltifrån kungligheter till Hollywoodstjärnor, men livet har även kantats av mobbing och utanförskap. Henrik Torehammar och Julia Skott tipsar om höstmysiga serier.

Malou efter tio del 10 - Säsong hösten 2020

Malou efter tio del 10

Malou får besök av vänsterledaren Jonas Sjöstedt och Alex Schulman och diskuterar barndomens betydelse. Dessutom diskuteras de brutala Malexandermorden och hur dem påverkade Pernilla Rask som sommarjobbade på banken som rånades.

Malou efter tio del 12 - Säsong hösten 2020

Malou efter tio del 12

I 13 år höll Frida Boisen tyst om sin mammas självmordsbrev där hon fick bära skulden för mammans död. Rekordmånga har skaffat hund under coronapandemin. Hundcoachen Fredrik Steen förklarar vilka risker det finns med det stora hundintresset.

Malou efter tio del 2 - Säsong hösten 2020

Malou efter tio del 2

Peter Jihde berättar om hur det är att vara diabetiker i coronatider och Dr. Viveca lär oss om de vanligaste fotproblemen. Bragée klinikerna visar på nya framgångar inom ME-forskningen, något som väcker hopp bland såväl läkare som patienter.

Malou efter tio del 11 - Säsong hösten 2020

Malou efter tio del 11

Mikael Damberg och Ulf Kristersson besöker Malou och diskuterar pandemins påverkan på klasskillnader. Niffi Sjöberg blev gravid med tvillingar och fick beskedet att barnen hade olika pappor. Psykologen Björn Hedensjö diskuterar rädsla för vaccin.

Malou efter tio del 2 - Säsong våren 2021

Säsongsstart. Malou inleder säsongen med att träffa sina doktorer som kommer med den senaste informationen om covid-19. Anders Bagge gästar studion och berättar om sin hälsoresa. Veckans tema kommer att vara tvillingar.

Malou efter tio del 1 - Säsong våren 2021

Det är dags för Malous bokklubb där Ann-Helén Laestadius berättar om rädsla och rättslöshet i Sameland. Björn Wiman besöker studion och pratar om antisemitism och konspirationsteorier. Dessutom blir det mer diskussioner om tvillingrelationer.

Malou efter tio del 3 - Säsong våren 2021

Det är dags för säsongens första perspektiv-panel med Åsa Beckman, Linda Skugge och Marie Göranzon. Efter att Alice Svensson hade medverkat i Idol 2008 fick hon veta att hon har en tvillingsyster på andra sidan jorden.

Malou efter tio del 4 - Säsong våren 2021

Hockeylegendaren Börje Salming berättar om hur han insjuknade i covid-19 och året som gått. Irena Pozar och David Nzinga bjuder på romantiska serietips inför alla hjärtans dag och Ken Ring ger sin syn på samhällsutvecklingen i Sverige.

Malou efter tio del 5 - Säsong våren 2021

Det är måndag och Malou möter sina doktorer. Under ett års tid har vi levt med corona och forskningsminister Matilda Ernkrans gästar och berättar om regeringens satsning på virus- och pandemiforskning.

Malou efter tio del 6 - Säsong våren 2021

Corona-pandemin har nu pågått i ett år och Malou möter personer som har blivit långtidssjuka i covid-19. Martin Stenmarck besöker studion och berättar om hur året påverkat honom. Dessutom blir det tips på hur man blir ekonomiskt oberoende.

Malou efter tio del 7 - Säsong våren 2021

Den norska hotellmogulen Petter Stordalen gästar Malou och berättar om sin oro över arbetslösheten bland unga. Björn Olsen och Johan von Schreeb berättar om de senaste forskningsrönen kring corona. Dessutom besöker Ernst Kirchsteiger studion.

Malou efter tio del 8 - Säsong våren 2021

Malou får besök av vaccinforskaren Matti Sällberg som går igenom de vaccintyper som hittills är godkända i Sverige. Under pandemin har många valt att skaffa hund och de erfarna hundägarna Anders och Johanna Bagge kommer med tips till nya hundägare.

Malou efter tio del 9 - Säsong våren 2021

Malou efter tio del 9

Malou pratar med journalisten och författaren Annah Björk om dokumentären ”Framing Britney Spears”. I mars förra året insjuknade Johan i covid-19 och var tvungen att läggas i respirator. För Malou berättar han om den långa vägen tillbaka.

Malou efter tio del 10 - Säsong våren 2021

Malou träffar sina doktorer och diskuterar bland annat sex under graviditet, tappat smaksinne och hur man behåller hälsosamma rutiner under pandemin. Veckans tema är vänskap och Malou får besök av Isabella Löwengrip och hennes bästa vän Sheila Arnell

Malou efter tio del 11 - Säsong våren 2021

Malou får besök av socialförsäkringsminister Ardalan Shekarabi. Musikalartisten Karl Dyall är aktuell med ny digital föreställning och berättar om vändningen i livet. Sparekonomen Frida Bratt ger sina bästa råd kring aktiesparande.

Malou efter tio del 12 - Säsong våren 2021

Lennart Jähkel har gjort många älskade rolltolkningar genom åren – nu är han aktuell med Röde orm på Dramaten. Martin Mutumba var talangen som spåddes stora framgångar inom svensk fotboll – men vägen dit blev minst sagt krokig.

Malou efter tio del 9 - Säsong hösten 2020

Säsongsstart. Malou möter sina doktorer som diskuterar och förklarar vad man hittills lärt sig om Corona-viruset. Anna Book gästar och berättar om sin gastric-bypass. Dessutom berättar gynekologen Anna-Maria Melin om endometrios.

Malou efter tio del 1 - Säsong hösten 2021

Malou får besök av Alexandra Rapaport som är aktuell i en ny säsong av Gåsmamman. MS-sjuke Jimmy Norfelt blev av med sin praktikplats efter att ha tagit covid-19 vaccinet. Moderaternas partiledare Ulf Kristersson förklarar hur han vill styra landet.

Malou efter tio del 2 - Säsong hösten 2021

Socialminister Lena Hallengren berättar regeringens coronastrategi. Allt fler drabbas av långtidscovid och trycket på sjukvården är stort. Akademiledamoten Per Wästberg gästar med anledning av Nobelpriset i litteratur som delas ut på torsdag.

Malou efter tio del 3 - Säsong hösten 2021

Idag blir det perspektivpanelen med Marie Göranzon, Martina Montelius och Helena von Zweigbergk. Jonas Gardell om en gömd och förbjuden kärlek och den långa kampen för rätten att älska. Mitt i livet fick journalisten Clara Törnvall diagnosen autism.

Malou efter tio del 4 - Säsong hösten 2021

Pia Johansson och Åsa Hellberg tipsar om sina favoritserier. Nicolas och Frida Toto träffades av en slump på en strand i Kongo och förälskade sig i varandra. Skådespelaren och musikern Björn Andrésen berättar om sitt liv i rampljuset.

Malou efter tio del 5 - Säsong hösten 2021

Elin fick diagnosen obotlig lungcancer och nu provar hon cancervaccin i en ny studie. Barnläkaren Jonas Ludvigsson om RS-viruset som slår hårt mot de allra minsta. Gynekologen Rika Hammarström om klåda i underlivet och hur man blir av med den.

Malou efter tio del 6 - Säsong hösten 2021

Malou gästas av entreprenören Jan Emanuel Johansson. Politikerna Annika Strandhäll, Martin Ådahl och Jakob Forssmed diskuterar om man ska få tjäna pengar på välfärden. Amina Manzoor sa upp sig från DN och skrev en bok om pandemier.

Malou efter tio del 7 - Säsong hösten 2021

Malou får besök av Anne Heberlein som blev av med sina uppdrag efter infekterade diskussioner om integration och invandring. Deckardrottningen Åsa Larsson är tillbaka med en ny bok om åklagaren Rebecka Martinsson. Dessutom gästar Johan Croneman.

Malou efter tio del 8 - Säsong hösten 2021

Marie Göranzon, Martina Montelius och Åsa Beckman gästar i perspektivpanelen. Författaren och filosofen Alexander Bard om vad som händer när obekväma röster tystnar. Trädgårdsmästaren Anton Ledin kommer med säsongens hetaste växter.

Malou efter tio del 9 - Säsong hösten 2021

Skådespelaren Özz Nüjen är aktuell med sin nya föreställning Laika. Filmen Pleasure djupdyker i porrindustrin och filmens regissör, Ninja Thyberg, gästar. Journalisten Jan Gradvall och filosofen Jonna Bornemark diskuterar kreativitet.

Malou efter tio del 10 - Säsong hösten 2021

Det är måndag och Malou får besök av sina doktorer som bland annat diskuterar padelskador, blödarsjuka samt lukt och smakstörningar efter covid-19. Dessutom gästar skådespelarparet Maria Lundqvist och Kristoffer Hellström.

Malou efter tio del 11 - Säsong hösten 2021

Ola Rapace gästar och pratar om kreativitetens drivkraft och lust och vad gör man när den inte infinner sig. Dominika Peczynski kandiderar till riksdagen för liberalerna. Edward Blom och Gunilla Kinn Blom pratar om vardagskärlek mitt i småbarnstiden.

Malou efter tio del 12 - Säsong hösten 2021

Henrik anmälde sig som benmärgsdonator och räddade livet på 2-årige Elliot. 2016 träffades de för första gången hos Malou. Nu ses de igen. Perspektiv! med Marie Göranzon, Martina Montelius och Helena Bergström. Caroline af Ugglas bjuder på ny musik.

Malou efter tio del 46 - Säsong våren 2022

Malou efter tio del 46

Veckans första Malou efter tio handlar bland annat om detta: Proffsboxaren Mikaela Laurén blev gravid vid 45, det blev hennes tuffaste kamp. Jonas Ludvigsson om när pollenallergi kan vara farlig för barn. Snart kan test visa om du har ME

Malou efter tio del 38 - Säsong våren 2022

Malou efter tio del 38

Anders Ygeman – om den hårda tonen i den politiska debatten. Livia Fränkel som överlevde Auschwitz gästar Malou tillsammans med Katherine Hauptman och pratar om Sveriges nya museum om Förintelsen. Och så blir det ny musik med Dr. Alban!

Malou efter tio del 39 - Säsong våren 2022

Malou efter tio del 39

Lill-Babs var en av våra största artister. I studion berättar Monica Svensson, Malin Berghagen och Kristin Kaspersen om mamma Barbro. Edvin Törnblom har skrivit boken Bögen är lös, om hur det är att vara ung och normbrytande.

Malou efter tio del 40 - Säsong våren 2022

Malou efter tio del 40

Tv-kocken Zeina Mourtada om flykten, maten och mammans plötsliga död. Sebastian Stakset är aktuell med en film om sitt liv där han spelar sig själv. Agneta Sjödin och hennes mamma Barbro Kernby berättar om relationen som fick en tuff start.

Malou efter tio del 41 - Säsong våren 2022

Malou efter tio del 41

Kärleksparet Viktor Frisk och Andreas Gran berättar om hur de hanterar Viktors diagnoser. Dessutom avslöjar de sina framtidsplaner. Edward Blom pratar om vikten av vett och etikett. Vi möter sexbarnsmamman Carita som höll på att dö av sin mans våld.

Malou efter tio del 42 - Säsong våren 2022

Malou efter tio del 42

25-årige Lucas Sjölund överlevde mirakulöst efter att ha blivit påkörd av ett tunnelbanetåg. Vetenskapsjournalisten Ann Fernholm om hur livsmedelsindustrin skapar mat som är fejk. Dessutom tips om hur vi kan öka livskvalitén med hjälpa av tacksamhet.

Malou efter tio del 43 - Säsong våren 2022

Malou efter tio del 43

Valbar hos Malou med Johan Forssell (M), Linda Westerlund Snecker (V), Andreas Carlson (KD). Mycket står på spel i Macchiarini-rättegången, visselblåsarna gästar Malou. Pierre Schori om varför vi ska säga nej till medlemskap i Nato.

Malou efter tio del 44 - Säsong våren 2022

Malou efter tio del 44

Onsdagens Malou efter tio bjuder på den sista bokklubben någonsin! Leif GW Perssons tipsar om sina favoritböcker. Petter Stordalen om Sju strategier  - som fungerar i en kris. Dessutom möter vi 15-årige Miles vars kropp åldras i förtid.

Malou efter tio del 45 - Säsong våren 2022

Malou efter tio del 45

Thorsten Flink regisserar en scen ur August Strindbergs pjäs Paria med sig själv och Malou i rollerna. Hyllade skådespelaren Alexander Karim sökte 26 roller, men fick ingen. Pelargonproffset Lasse Anrells råd – ska inte ha vått runt fötterna.

Malou efter tio del 47 - Säsong våren 2022

Malou efter tio del 47

Claes Malmberg om sin prostatacancer och hur livet är efter operationen. Doktor Anders Hansen om psykisk ohälsa, fysisk aktivitet, inkontinens, klimakteriet och sköldkörtelproblem. Överstelöjtnant Joakim Paasikivi om den ryska "segerdagen" 9 maj.

Malou efter tio del 48 - Säsong våren 2022

Malou efter tio del 48

Säsongsavslutning. Efter 16 år och 1650 program har det blivit dags för det allra sista Malou efter tio. Det bjuds bland annat på ett extrainsatt Perspektiv. Viktor Norén står på scen. Dessutom kommer Jan Eliasson och Afro-Dite.

Malou efter tio del 49 - Säsong våren 2022

Malou efter tio del 49

Marcus Oscarsson: ”Ovanligt – en historisk dag på flera olika sätt”

Laura hånades och mobbades i skolan: ”Tjejerna var värst”

Experten: Andas genom näsan – och förläng ditt liv

Maria Maunsbach är aktuell med romanen Lucky Lada och jag, en nostalgisk och varm skildring av att växa upp som flicka i en liten svensk stad, i det här fallet Höör i Skåne. Det är en modern hemvändarbok men som är i samma anda som Fritiof Nilsson Piraten, skåneskalden som var aktiv på 1930-talet.

Maria Maunsbach skildrar kvinnlig vänskap i nya romanen

Flera  romaner, otaliga pjäser och scenshower! De allra flesta har kommit i kontakt med Jonas Gardells författarskap. Men först nu debuterar han som barnboksförfattare och med en klassisk saga. Konstnären Martin Jacobson har gjort bokens fantastiska bilder.

Jonas Gardell debuterar som barnboksförfattare: ”En klassisk saga”

Vi pratar om boken Den unge Walters lidanden med författaren Augustin Erba. Det är en varm och väldigt rolig skildring av Walter som arbetar på ett lokalt bankkontor, blir befordrad över sin kompetens och tampas med en ständig hälsoångest.

Augustin Erbas humoristiska bok om hälsoångest

40 år gammal bestämde sig boxaren Mikaela Laurén för att ta ut ägg och frysa in dem, men när proffskarriären var över visade det sig att inget av de sparade äggen var tillräckligt bra. Att bli gravid blev hennes tuffaste kamp någonsin, men vinsten blev också den bästa.Förra sommaren födde hon dottern Nikita som blir 10 månader om 4 dagar.

Mikaela Laurén blev gravid vid 45 – proffsboxarens tuffaste kamp

Alla vet att fysisk träning är bra för våra kroppar och vår hälsa. Men för att uppnå psykisk hälsa behöver även hjärnan träning. Ett sätt att träna vår hjärna att bli mer positiv är genom yoga. Men hur fungerar det? Yogaläraren Sara Granström Powiecki och psykologen Christina Andersson, som har skrivit boken ”Yogahjärnan”, gästar och pratar om detta.

Därför blir man snällare av yoga

Nu ska vi prata om ett ämne som vi har följt länge, nämligen sjukdomen ME och forskningen kring den. För en pågående studie som ME-forskaren Jonas Bergquist genomför har redan visat intressanta fynd och kan vara ett steg närmare att hitta de biomarkörer för sjukdomen som forskarvärlden letar efter.

Ny forskning: Snart kan det finnas ett test som visar om du har ME

Vi befinner oss mitt i allergisäsongen och många barn kanske upplever allergi för första gången. Men vad kan man som förälder göra för att lindra symtomen, och när ska man söka vård? Vår barnläkare Jonas Ludvigsson gästar för att berätta mer.

Läkaren: Då kan pollenallergi vara farligt för barnen – tänk på detta

Det har gått drygt fyra år sedan en av Sveriges mest folkkära artister somnade in. Barbro Svensson, mer känd som Lill-Babs, har rykte om sig att vara en person som såg alla människor. Eftersom vi har mamma-tema den här veckan ska vi fokusera på henne som mamma. I den nya boken ”Vår mamma Lill-Babs” delar hennes tre döttrar med sig av historier från uppväxten. Alla tre öser kärlek över Barbro, men tydligt är också att det är historier från tre olika perspektiv.

Lill-Babs döttrar skriver bok om sin mamma: ”Jobbade väldigt mycket”

Poddprofilen, komikern och programledaren Edvin Törnblom lovade sitt mobbade 13-åriga jag att skriva en bok om hur det är att vara ung och normbrytande. Nu är den här med titeln ”Bögen är lös!”För Malou berättar han om sin svåra uppväxt och i boken beskriver han en scen där han står med en kniv mot magen redo att trycka in. Han pratar också om mobbningen och hur andra var elaka mot honom.– De tryckte ner mig och sparkade på mig, säger han.

Edvin Törnblom stod med kniven mot magen – öppnar upp om tuffa tiden

Skribenten och författaren Anna Björklund, tidigare en i trion bakom nedlagda podden Della Q, som ibland fick kritik för att vara bakåtsträvande och nykonservativ. Nu är hon aktuell med boken ”Kvinnomanualen”, där hon synar hur kvinnorollen förändrats.

Anna Björklund synar hur kvinnorollen förändrats

Claudia Durastanti växte upp med två döva föräldrar, som dessutom vägrade använda teckenspråk för att inte bli betraktade som udda. Med självbiografin ”Främlingar jag känner” har hon fått sitt internationella genombrott och Malou träffade den prisbelönta författaren när hon var på Sverigebesök i förra veckan.

Claudia växte upp med döva föräldrar – som vägrade använda teckenspråk

Som ensam åttaåring flydde Ali Yusefi krig och förföljelse och kom till Sverige när han var 15 år.Resan kantades av mörker, död men också hopp och till slut hittade han sin verkliga livlina i boxningen. Och en enorm drivkraft tog honom hela vägen från boxningsklubbens källare till SM-guld. Nu har han skrivit en bok om flykten och boxningen och om längtan efter mamman som blev kvar.

Flydde krig och förföljelse som åttaåring – boxningen blev räddningen

När vetenskapsjournalisten Ann Fernholm började läsa innehållsförteckningar på maten i butikerna häpnade hon. Av de 100 vanligaste ingredienserna är det bara 34 som är naturliga, resten är processade eller ultraprocessade.I spelaren ovan: Ann Fernholm, vetenskapsskribent, som är aktuell med boken ”Fejkmaten”, berättar mer om detta.

Anns chock när hon läste vad maten i butikerna innehåller – varnar

Vi pratar om tacksamhet. Att fokusera på det vi är tacksamma för, genom att exempelvis skriva tacksamhetsdagbok, har faktiskt mycket större inverkan på vårt välmående än vad man kan tro. Läkaren, epidemiologen och författaren Anders Wallensten gästar och pratar om detta i spelaren ovan.

Välmåendet ökar – av tacksamhet

Vi pratar om något som drabbar många kvinnor, nämligen framfall. Många kvinnor lider av i tystnad och för andra kan det ta lång tid innan man får rätt hjälp, trots att effektiv behandling finns. Azita Eriksson led av sitt framfall i 13 år innan hon fick hjälp. Vi har också med oss Rika Hammarström som är gynekologkirurg.

Azita led av framfall i 13 år – hade ont i ryggen och under magen

Omkring 20 procent av män och tio procent av kvinnor i medelåldern har sömnapné. De slutar alltså andas när de sover, i allvarliga fall kan man ha över 100 andningsuppehåll per natt. En av dem som är drabbad av sömnapné är vår egen läkare Claes Gedda och han gästar tillsammans med den maskin som hjälper honom andas på natten.

Doktor Claes Gedda drabbades av sömnapné – visar upp andningsmaskinen

Patienter med fler än två diagnoser kallas för multisjuka och det är en väldigt stor grupp som det sällan pratas om, men det gör vi i dag tillsammans med doktor Viveca Gyberg.

Multisjuklighet är väldigt vanligt – men det pratas sällan om det

Malous bokklubb har engagerat er tittare sedan starten 2006 och inspirerat till läsglädje. Vi har bjudit hit flera fantastiska författare genom åren. I spelaren ovan kan du se höjdpunkter från vårsäsongen 2022!

Best of ”Malous bokklubb” vårsäsongen 2022

Miles, 15, kropp åldras i förtid – enda i Sverige som har sjukdomen

Vi pratar om den omåttligt populära dramakomediserien ”Kärlek och anarki”. En än gång ska vi stifta bekantskap med konsulten Sofie och hennes krock med kulturvärlden och det lilla anrika bokförlaget som hon fått uppdraget att modernisera.  Serien är skapad och skriven av Lisa Langseth som gästar och pratar om detta.

Exklusiv smygtitt – på nya säsongen av succén ”Kärlek och anarki”

Leif GW Persson var en av Malous allra första gäster i Bokklubben. Och nu gästar han igen för att hjälpa oss att göra ett riktigt bokslut!

Malou och Leif GW Persson tipsar om sina favoritböcker

När pandemin drog igång visste Petter Stordalen att han stod inför en enorm utmaning. Men covid-19 var inte den första krisen han genomlevt, och tack vare erfarenhet och framför allt människor, tog sig Petter igenom det som kunde ha inneburit slutet på hans karriär.Nu har han släppt boken ”Apollometoden”, där han hoppas ge läsaren strategier för att klara sig i kris.

Petter Stordalens största kris – förändrade honom helt: ”Fruktansvärt”

Vår doktor Stefan Branth har genomfört massor av roliga experiment genom åren. Här är några highlights från åren som gått!

Best of Stefan Branths experiment!

För två sen drabbades skådespelaren Claes Malmberg av prostatacancer och blev efter operationen impotent. Nu väljer han att öppet tala om cancern och hur sexlivet påverkats och hoppas att det kan hjälpa andra. Dessutom har jag bjudit in Pia Andark Johannesdotter som är specialistsjuksköterska i urologi som berättar om hjälpmedel som finns för att få ett fullgott samliv trots en operation.

Så upptäcker man prostatacancer

Det är sista gången alla läkare gästar Malou efter tio. Vi pratar om allt från depression till inkontinens tillsammans med Anders Hansen, Stefan Branth, Rika Hammarström och Viveca Gyberg.

Stor läkarpanel med alla våra älskade doktorer

Debatten om ett svenskt medlemskap i Nato är mer aktuell än någonsin. På söndag kommer Socialdemokraterna att meddela sitt beslut i frågan.Jan Eliasson, tidigare socialdemokratisk utrikesminister, ambassadör och vice generalsekreterare i FN, har tidigare varit emot ett svenskt Natomedlemskap, mycket på grund av kärnvapenfrågan. Men nu har Eliasson ändrat sig och säger ja till ett medlemskap i Nato.

Jan Eliasson: Därför säger jag ja – till ett svenskt Natomedlemskap

Jan Eliasson, tidigare socialdemokratisk utrikesminister, ambassadör och vice generalsekreterare i FN, har tidigare varit emot ett svenskt Natomedlemskap, mycket på grund av kärnvapenfrågan. Men nu har Eliasson ändrat sig och säger ja till ett medlemskap i Nato.

Här är faktorerna som påverkat Jan Eliasson i Nato-frågan

En av förra årets absolut största snackisar var när Marie Göranzons topplock gick som många gånger förr.Under intervjun med Malou von Sivers satt den omdiskuterade socialdemokraten Jan Emanuel Johansson bredbent i fåtöljen. Något Marie Göranzon lade märke till och inte uppskattade.– Det är den vidaste bensträckning jag har sett. Det där är ju ett otyg som en del män har för sig och jag kunde inte höra ett ord vad han sa, sa hon då.Efter Dramatendrottningens utspel bjöd Jan Emanuel in henne på en fika – någon hon avböjde.Men under den sista sändningen någonsin av Malou efter tio bjöd Jan Emanuel på en fikakupp.

Jan Emanuels kupp i direktsändning – efter Marie Göranzons fikanobb

Det är dags för den sista Perspektivpanelen någonsin med Marie Göranzon, Martina Montelius och Åsa Beckman. Tillsammans med Malou pratar de om att göra slut och att säga hejdå. Panelen passar på att tacka alla er tittare som följt dem under åren. Och Jan Emanuel Johansson dyker plötsligt upp och gästar panelen!

”Kärleken från tittarna har varit fantastisk”

Ni får träffa en person som varit med i programmet flera gånger. Han har spelat och sjungit och vi har pratat om livet, döden, brödraskap och mycket annat. Oftast har han sin bror Gustav med sig men i dag gästar Viktor Norén själv och hyllar Malou.

Viktor Noréns fina hyllning till Malou

För 16 år sedan startade Malou von Sivers ”Malou Efter tio” och nu är vi framme vid det allra sista programmet. Vi vill tacka alla som tittat och alla fantastiska gäster som delat med sig av sina historier! Vi har försökt oss på det nästan omöjliga uppdraget att sammanfatta de här åren på bara några minuter.

Se höjdpunkter från ”Malou efter tio” – slutar efter 16 år

Plötsligt dyker Malous danspartner från Let's dance upp i studion! Se när Björn Törnblom överraskar henne.

Här överraskas Malou av danspartnern från Let's dance

Riksspelmannen Åsa Jinder har varit verksam som artist ända sedan 1979. Nyckelharpan är hennes främsta kännetecken men hon är också kompositör, textförfattare, föreläsare och samtalsterapeut. Malou och Åsa Jinder pratar om kreativitet och skapande. Men blickar också tillbaka på hur det såg ut när hon gästade i april 2006. Den gången pratade de om hemligheter och att som barn leva med en mamma med alkoholproblem.

Åsa Jinder skriver gärna texter – från badkaret

Afro-Dite är återförenade och sjunger ”Never let it go” i Malous studio. Dessutom överraskar hela redaktionen med blommor och dans!

Stort skodrama för Afro-Dite – innan megahyllningen 

Netflix-serien ”Clark” är den mest streamade serien på Netflix just nu och den har både fått ris och ros.

Serien om Clark: ”En grovt romantiserad bild av en kriminell person”

Puma Swede om livet som porrstjärna

Julia Ragnarsson om bräcklighet, ensamhet och dialekter

Pauls fem bästa tips för balans i livet

Är vårt DNA nyckeln till rätt träning och kost?

Träna bort ångesten med Micke

Psykiatern: ”Alla har drag av ADHD”

Malou utmanar Soraya på marklyft!

Skådespelaren Mi Ridell och hjärnforskaren Katarina Gospic om hur vi kan förändra tankar och känslor med hjälp av kroppsspråket.