tv4play logo

Att vistas i skogen bra för hälsan

Att vara ute i skogen gör att vi mår bättre och det minskar risken för allvarliga sjukdomar. Forskare har nu hittat anledningen till skogens helande effekt. Vissa hävdar att det idag är viktigare än någonsin tidigare att ge sig ut i naturen - och lämna den stressiga vardagen.

Att vistas i skogen bra för hälsan

Att vara ute i skogen gör att vi mår bättre och det minskar risken för allvarliga sjukdomar. Forskare har nu hittat anledningen till skogens helande effekt. Vissa hävdar att det idag är viktigare än någonsin tidigare att ge sig ut i naturen - och lämna den stressiga vardagen.