tv4play logo

”Varför känner jag sug efter fett och socker?” – Näringsfysiologen ger dig alla svar

Varför väljer vi det söta, salta och feta, onyttiga alternativet när vi vet att vi borde välja det nyttiga? Kroppen lurar oss nämligen att äta godis och sötsaker istället för mat som är bra för oss. Kristina Andersson som är näringsfysiolog och har skrivit boken ”Ät hjärnsmart” ger oss sina bästa råd.

”Varför känner jag sug efter fett och socker?” – Näringsfysiologen ger dig alla svar

Varför väljer vi det söta, salta och feta, onyttiga alternativet när vi vet att vi borde välja det nyttiga? Kroppen lurar oss nämligen att äta godis och sötsaker istället för mat som är bra för oss. Kristina Andersson som är näringsfysiolog och har skrivit boken ”Ät hjärnsmart” ger oss sina bästa råd.

Hela program

14 avsnitt

Live