tv4play logo

Löpning och ryggproblem? – bästa övningarna för stabilitet

, 8 min 20 sek
Hur påverkas själva springtekniken av att man inte har styrka i bål/överkropp när man börjar löpträna? Löpcoachen Petra Månström tipsar om riktigt bra övningar.

Löpning och ryggproblem? – bästa övningarna för stabilitet

, 8 min 20 sek
Hur påverkas själva springtekniken av att man inte har styrka i bål/överkropp när man börjar löpträna? Löpcoachen Petra Månström tipsar om riktigt bra övningar.