tv4play logo

Naprapatens influencer-diss: Därför funkar inte de rumpövningarna

Naprapaten Jonas Parandian fördjupar sig i muskelgruppen som rör rumpan och visar sina bästa övningar. Han säger att det vanligaste felet vi gör är att använda för lätta vikter.

Naprapatens influencer-diss: Därför funkar inte de rumpövningarna

Naprapaten Jonas Parandian fördjupar sig i muskelgruppen som rör rumpan och visar sina bästa övningar. Han säger att det vanligaste felet vi gör är att använda för lätta vikter.