Name: ”Oroar jag mig just nu?” Tipsen för att övervinna din oro
Uploaded: 2022-08-06T09:01:41Z
Duration: 2 min 7 s
Description: Psykolog Siri Helle är på plats för att hjälpa oss att hantera vår oro och ger konkreta tips på hur du ska kunna dämpa densamma.

Nyhetsmorgon

Sociala rädslor – stor press att jobba på sitt varumärke

Psykologen: "Var uppmärksam på extrem trötthet"

Psykiatrikern om varför svenska ungdomar mår allt sämre: "En fördubbling de senaste tio åren”

”Vi jobbar så mycket övertid att vi skulle kunna tillsätta 118 tjänster”

”Ungefär sex procent av alla flickor i 15-års åldern är tycker att de ser fel ut på olika sätt”

Överläkaren: Det här ångrar vi mest av allt

Lider du av stress och oro? – symptomen att ha koll på

Magiska svampar ska bota depression

Så tränar du andningen för att slippa oro och stress

Då är det dags att söka hjäp mot ensamheten: ”Kan ha allvarliga hälsokonsekvenser”

I Nyhetsmorgon lördag: Rekorddyr el väntas i vinter • Finansminstern om den nya svenska industrin • Norska tvillingarna Marcus och Martinus gör comeback.

Nyhetsmorgon 6 augusti - säsong 2

Nyhetsmorgon 6 augusti

I Nyhetsmorgon söndag: GW om de rekordmånga skjutningarna första halvåret • Så blir löpning medicin för själen • Sveriges roligaste barn gör succé på Instagram.

Nyhetsmorgon 7 augusti - säsong 2

Nyhetsmorgon 7 augusti

I Nyhetsmorgon lördag: Marcus: Så vill politikerna få ner elkostnaderna • Ai Weiwei om den personliga relationen till Kina • Så odlar du bäst under sensommaren

Nyhetsmorgon 13 augusti - säsong 2

Nyhetsmorgon 13 augusti

I Nyhetsmorgon onsdag: Så ser HBTQ-personers rättigheter ut i världen • Ansträngt läge inom vården under sommaren • GW om mordet i Falköping

Nyhetsmorgon 3 augusti - säsong 2

Nyhetsmorgon 3 augusti

I Nyhetsmorgon torsdag: Många alkoholmätare visar fel resultat • Livsstilsförändringar kan lindra klimakteriebesvär • Angelica kom ut som transperson – efter 60 år.

Nyhetsmorgon 4 augusti - säsong 2

Nyhetsmorgon 4 augusti

I Nyhetsmorgon fredag: Ny sexualundervisning med fokus på samtycke • Matpriserna når nya rekordnivåer • Naprapaten om hur du får bättre hållning.

Nyhetsmorgon 5 augusti - säsong 2

Nyhetsmorgon 5 augusti

I Nyhetsmorgon måndag: Radikalisering av unga växande problem • Stort intresse för alternativ väg till polisyrket • Få träningen gjord med hjälp av kompisträning.

Nyhetsmorgon 8 augusti - säsong 2

Nyhetsmorgon 8 augusti

I Nyhetsmorgon tisdag: Hoten mot Östersjön • Allt fler vill bli av med pandemihunden • Då kan getingsticket bli livshotande

Nyhetsmorgon 9 augusti - säsong 2

Nyhetsmorgon 9 augusti

I Nyhetsmorgon onsdag: GW om gängens barnrekryteringar • Rekordstor efterfrågan på ved • Så undviker du att bli en energitjuv

Nyhetsmorgon 10 augusti - säsong 2

Nyhetsmorgon 10 augusti

I Nyhetsmorgon torsdag: Sverige går mot tuffare tider • Så uppmanas barn ge Tik tok pengar • 12-årig golfare gör sitt tredje hole-in-one

Nyhetsmorgon 11 augusti - säsong 2

Nyhetsmorgon 11 augusti

I Nyhetsmorgon fredag: Så sparar du under en lågkonjunktur • Här kan du se nattens meteorregn • Naprapatens övningar för att behålla semesterlugnet

Nyhetsmorgon 12 augusti - säsong 2

Nyhetsmorgon 12 augusti

Nyheter varvas med fördjupande diskussioner, bevakning av de senaste trenderna, personliga intervjuer, kultur och sport.

Nyhetsmorgon 14 augusti

Psykolog Siri Helle är på plats för att hjälpa oss att hantera vår oro och ger konkreta tips på hur du ska kunna dämpa densamma.

”Oroar jag mig just nu?” Tipsen för att övervinna din oro

Bolunds attack mot Kinnunen: ”SD låter Putin bestämma Sveriges bränslepriser”

Så skiljer sig SD och MP:s klimatpolitik 

Morgonens trissmiljonär Dianis från Malmö: ”Det var värt att komma till Stockholm”

Marcus om slutspurten: ”Fyra punkterna som avgör valet”

Meteorolog Johan Wiksten välkomnar regnet som är på väg. Det behövs för det är rejält torrt i stora delar av landet och flera varningar för stor brandrisk oroar.

”Välkommet regn men också åska på ingång”

Ai Wei wei har uttryckt sig både som arkitekt, konstnär, filmare och bloggare. Ett av hans mest omtalade konstverk är de tusen ryggsäckar som fick representera alla de barn som dog i jordbävningen i Kinas Sichuan-provins 1996. Ett annat de miljarder handgjorda solrosfrön i keramik - gjorda i Kina - så lika och så unika - som lades på hög och ställdes ut på Tate modern i London. Han har också skapat en rekonstruktion av den cell där han hölls fången för sin opposition mot den kinesiska regeringen i 81 dagar. Idag lever Ai Weiwei i exil i Portugal

Ai Weiwei: ”Gradvis blev jag statens fiende”

Musikalartisterna Bruno Mitsogiannis och Peter Johansson uppfyller sin dröm och ger sig ut på turnén "Crossroads" tillsammans med Jessica Andersson, Mariette Hansson och Stockholm Concert Orchestra. Tillsammans kommer de göra klassiska rocklåtar med symfonisk touch. Hör artisterna berätta hur deras drömmar om att sjunga rocklåtar med symfonisk touch i en stor arena kommer att uppfyllas.

Musikalartisternas dröm går i uppfyllelse: ”Det kommer att bli så mäktigt!”

Sverige vann finalen i laghoppning under VM i Danmark. Hör Peder Fredricson, Jens Fredricson och förbundskapten Henrik Ankarcrona berätta om hoppen som ledde till guldet tillsammans med ryttarna Malin Bayard-Johansson och Henrik von Eckermann. Det blev lite av en utklassning, säger Ankarcrona.

Historiskt VM-guld för Sverige i ridsport: ”Lite av en utklassning”

Musikalartisterna Bruno Mitsogiannis och Peter Johansson bjuder på ett smakprov ur kommande turné "Crossroads" som har premiär i Malmö i oktober och avslutas i Avicii Arena i Stockholm tillsammans med musikerna Tomas Ebrelius, Violin, Gabriele Freese, Violin och Andreas Lavotha, Cello. Låten är ett Potpurri av Mikael Rickfors Vingar och Meat Loafs Anything For Love.

Musikaliskt smakprov ur Crossroads: ”Vingar/Anything For Love”

Här ger Sandra Mårtensson tillsammans med Jennifer Tillman förutsättningarna och tipsen inför dagens stora dag på Åbytravet där bland annat Sofiero Åby stora pris ska delas ut. Några av världens bästa hästar tävlar om 1,5 miljoner kronor över 3140 meter och ATG arrangerar V75 och såväl stämning som väder är på topp, rapporterar Per Skoglund direkt från Åbytravet.

Skoglunds travsystem till Åbytravet: ”Banan är perfekt preparerad”

Sommaren närmar sig sitt slut, men än är det verkligen inte för sent att odla i sin trädgård. Här bjuder den rutinerade hemmaodlaren Johannes Wätterbäck AKA Farbror Grön på sina bästa tips och knep för fortsatt lång odlarglädje ända in i senhösten.

Så odlar du bäst under sensommaren: ”Det är aldrig för sent”

Mitt under läkarutbildningen drabbades han själv av en hjärntumör. Han överlevde och hade god hjälp av den fysiska träningen.  Nu har Anders Södergård, numera färdig läkare och fystränare skrivit en bok om forskning bakom fördelarna av att hålla igång under behandlingarna.

Läkarens råd om träning under cancerbehandling: ”Ju bättre form desto snabbare rehab”

Pär Lernström är på plats i Slottsskogen i Göteborg för att musikfestivalen Way Out West har gjort comeback efter flera års pandemiuppehåll och kan rapportera så här på festivalens sista dag att alla förutsättningar har varit de bästa för att få lov att trängas och lyssna på bra musik. Ikväll blir det bland annat Ane Brun, Burna Boy och vad som väntas bli en historisk spelning med Thåström.

Pär Lernström om festivalstämningen på Way Out West: ”Härligt med musik och sol!” 

Palsternacka, rödbetor och potatis. Att baka med rotfrukter är både smakrikt och nyttigt, säger Annelie Andersson, författare till bakboken: "Baka och ta tillvara". Och det finns massor med spännande knep att ta till bara man känner till dom. Idag bakades det Palsternackskaka med apelsinfrosting, Rödbetskaka med choklad och chili, Långjäst rödbetsbröd och Potatis- och mandelkaka. Alla recpeten hittar du på Köket.se

Receptkreatören: Så gör du för att få brödet rosa

Intresset för mode har funnits med hela livet och när 70-åriga Eva Wikner Grahnström fick långtråkigt en dag under pandemin bestämde hon sig.Hon skulle bli influencer för att inspirera andra äldre kvinnor att våga synas och ta plats. Vår reporter Caroline Björnerhag och fotograf Jessica Ivarsson åkte till Dalarna och träffade Eva. Det blev ett modigt möte med massvis av inspiration för såväl gammal som ung.

Här stylas Carolin av en av landets äldsta Influencers

Judith Gough är Storbritanniens ambassadör här i Sverige sedan 2019. Hör henne berätta om våra länders relationer, men också om hennes tankar kring Ukraina. Ett land hon känner väl efter fyra år som ambassadör där. Och hela intervjun sker på svenska. Imponerande.