Omkring en och en halv miljon svenskar lider av svår värk, detta enligt siffror från SCB. Att leva med smärta påverkar förstås hela ens tillvaro. Men det finns saker man kan göra åt det, som inte handlar om smärtstillande läkemedel. Björn Rudman, samtalsterapeut och rehabspecialist, berättar om vad som krävs för att klara av ett liv med kronisk smärta.