• tv4play logo

    Så håller du dig i rörelse: "Skapa en vana du inte ifrågasätter"

    Rörelsen bland barn har gått ner sedan ungdomsidrotten tvingats ställa in träningar i pandemitider. Jana Söderberg är verksamhetschef på motivationslyftet och hon ger oss konkreta tips på hur vi kan hålla igång när vi blir allt mer stillasittande.

    Så håller du dig i rörelse: "Skapa en vana du inte ifrågasätter"

    Rörelsen bland barn har gått ner sedan ungdomsidrotten tvingats ställa in träningar i pandemitider. Jana Söderberg är verksamhetschef på motivationslyftet och hon ger oss konkreta tips på hur vi kan hålla igång när vi blir allt mer stillasittande.