Uppemot 800 000 personer i Sverige lider av artros. Och vem som helst kan drabbas av denna ofta mycket plågsamma åkomma. Har man väl fått artros så är den där för att stanna. Men – det går att lindra plågorna bara men vet hur. Rehabspecialist och samtalsterapeuten Björn Rudman lära ut olika krep som lindrar och hur du ska tänka kring din artros. Rudman är själv drabbad av artros. Så han vet vad han talar om.