• tv4play logo

    Superbra och stärkande löp-övningar som gör håller dig skadefri

    Löpcoachen Petra Månström ger tipsen som ger stärkande effekter. Bland annat en övning som varje löpare bör göra ofta. Dina knän kommer att älska övningen, säger Månström.

    Superbra och stärkande löp-övningar som gör håller dig skadefri

    Löpcoachen Petra Månström ger tipsen som ger stärkande effekter. Bland annat en övning som varje löpare bör göra ofta. Dina knän kommer att älska övningen, säger Månström.